最近很重視養生，所以對於挑選相關書籍就花了很多時間
我最常到一些書店去逛，先去翻翻這本書的作者經歷
還有他的相關事蹟，以及背景
再來就是看他的大綱，因為大綱是一本書的靈魂
而這本莊靜芬醫師的無毒生活，真心覺得不錯！！
作者的相關背景資料都是業界專家，書的內容也試圖文並茂，讀起來相當輕鬆【評比】
博客【網友推薦】來本月的優惠活動開跑了
這本書也在優惠的範圍書本中，值得現在入手喔!
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
無毒，是一種健康態度、一種生活文化。
莊靜芬醫師以她親身實踐的無毒生活，
分享她的飲食健康吃、按摩輕鬆捏、
美容開心做、美學自然學。
?
莊醫師的無毒有4個方向
1種是無毒飲食 ?
1種是無毒按摩
1種是無毒美容
1種是無毒美學
她強調身心無毒
無毒是一種健康美學，行醫多年的莊靜芬醫師有感於近年來有毒食品事件不 斷的發生，故將自己持之以恆的無毒生活分享給讀者們，讓大家重新檢驗自己是否是一個聚毒器？
莊醫師以飲食、按摩、美容、美學4個角度，列舉自然、有效的實例證明，無毒生活是很容易實踐的 ! 她特別提出?無毒12該?的方式，無論選擇天然的食材、捏巧輕揉的按摩、自然健康的美容，無負擔的無毒美學，在在分享她的無毒心得。如果要用一個簡單的概念來看排毒和無毒，就是將體內的垃圾倒出來，然後儘量不要製造多餘的垃圾，有個乾淨、健康的體內環境，也就不怕有害物質躲在陰暗、髒亂的角落伺機而動。就像大自然被大量的垃圾汙染，環境的過度開發就像過勞的上班族一樣，更加速毒物或汙染的傷害。
?
須知：
作者： 莊靜芬
新功能介紹- 出版社：晨星
新功能介紹 - 出版日期：2013/12/01
- 語言：繁體中文
標籤註解：
莊靜芬醫師的無毒生活 書評
莊靜芬醫師的無毒生活 書籍介紹
莊靜芬醫師的無毒生活 閱讀心得
莊靜芬醫師的無毒生活 評比
莊靜芬醫師的無毒生活 內容大鋼
莊靜芬醫師的無毒生活 二手書
莊靜芬醫師的無毒生活 ptt推薦評測
莊靜芬醫師的無毒生活 CP值
莊靜芬醫師的無毒生活 部落客推薦
熱門推薦！
可不可以天天出去玩：彎彎旅行日記1 | 要不要來我家：彎彎塗鴉日記4 | ||
可不可以不要上班：彎彎塗鴉日記 | 交換日記13 |
64F92FAA4764D8C4
留言列表
