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說明：
描述：
名模必練的拉伸線條優雅操
隨時持續燃脂 優雅的線條看起比實際體重更少5公斤
肌肉燃燒卡路裡比脂肪快18倍
肌肉的比例決定你的燃脂能力
肌肉的線條決定你看起胖或瘦
重塑修長的肌肉每天只要8分鐘
正確的飲食配合有效的運動
保持溫暖的身體37度C
啟動每個人與生俱來的燃脂爐
爬樓梯8分鐘一年能減7公斤
每天泡澡30分鐘一年能減14公斤
呼吸有妙法 提高攝氧量 只要有呼吸就在燃脂
須知：
作者： 杜麗莎
新功能介紹- 出版社：山家清供
新功能介紹 - 出版日期：2014/10/01
- 語言：繁體中文
標籤註解：
八分鐘重塑線條扭轉易胖體質：名模必備的拉伸線條優雅操 書評
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